食品屡次曝光三友机械和大家分享日常饮食
        同志们：不要再吃老酸奶（固体形态）和果冻，尤其是孩子，很可怕，不细说。千万微博“不细说”。
老酸奶和果冻里面添加皮革明胶的惊魂未定，药品的胶囊里又被查出含有工业明胶。虽然一直被各种食品*问题轰炸，但是这次却从食品蔓延到药品上去，还是让人震惊不已。
    近年来食品*问题屡屡被曝光，这次“出问题”的是作为大众食品的酸奶和果冻，因此公众对这类信息的*性很 强，更是很 大增强了这一信息的*度。各式各样的开始风行网络，然而在调侃的背后，更多的人感到的是忧虑、恐惧，乃至愤怒——中国的老百姓究竟还敢吃什么？ 下面三友机械简单的说一一下注意饮食方面的卫生。吃的方面有这十大“注意”
一般人群膳食指南（适合于6岁以上的正常人群）
一、食物多样，谷类为主，粗细搭配。一般成年人每天摄入250g~400g为宜。另外每天较好能吃50g~100g粗杂粮。
二、多吃蔬菜水果和薯类。推荐我国成年人每天吃蔬菜300g~500g，较好深色蔬菜约占一半，水果200g~400g，并注意增加薯类的摄入。
三、每天吃奶类、大豆或其制品。建议每人每天饮奶300g或相当量的奶制品，建议每人每天摄入30g~50g大豆或相当量的豆制品。
四、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐每日摄入量：鱼虾类50g~100g，畜禽肉类50g~75g，蛋类25g~50g。
五、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。建议每人每天烹调油用量不超过25g或30g；食盐摄入量不超过6g，包括酱油、酱菜、酱中的食盐量。
六、食不过量，天天运动，保持健康体重。建议成年人每天进行累计相当于步行6000步以上的身体活动。
七、三餐分配要合理，零食要适当。
八、每天足量饮水，合理选择饮料。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日较少饮水1200ml(约6杯)。
九、吃新鲜卫生的食物。
     三友机械是一家大型生产榨油机设备的先进生产厂家，风景秀美，人杰地灵。拥有先进的生产设备，*的检测设施，雄厚的技术力量。生产的主要产品有：80型螺旋榨油机，100型多功能榨油机，120型全自动榨油机，50L离心式滤油机，60L离心式滤油机，新型研发的卧螺式油渣分离机。三友机械真诚的欢迎新老客户来我们厂家考察指导！
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